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CLAUDIA TÄUBNER

Gedanken werden Dinge – Träume werden wahr

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Schlagwort: Buch

Das Buch für schöne Träume: Lichtgespenster

7. Dezember 2018Kommentar hinterlassen

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#29 DEIN SPIEGELGESETZ Kennst Du das Spiegelgesetz? Es ist eines der wichtigsten Gesetze des Lebens und hilft uns, uns selbst, in unserem Leben wiederzuerkennen. Alles das, was um uns herum ist, haben wir im Wesentlichen selbst erschaffen. Ich erläutere Dir das Spiegelgesetz an einfachen Beispielen und zeige Dir, wie Du die Regeln dieses Gesetzes anwenden kannst, um Veränderungen vorzunehmen und auch bewusst zu steuern. Viel Freude beim Hören dieser Episode. Den Link findet Ihr in der Bio bei Instagram oder bei http://anchor.fm/claudiataeubner Deine Claudia #podcast #coach #choachee #spiegelgesetz #neueepisode #episode #spotify #anchor #applepodcast #apple #deinneuesleben #deinneuesich #lichtgespenster #29

#28 Annehmen im Füllebewusstsein Annehmen bedeutet nicht nur sich helfen zu lassen, Geld oder Komplimente anzunehmen, sondern es bedeutet viel mehr. Gefühle, die wir nicht fühlen wollen sind das, was hinter all dem steht, wo wir uns verweigern etwas anzunehmen. Wir lehnen oft ab uns helfen zu lassen, weil wir in diesen Momenten vielleicht ein Gefühl von Scham fühlen. Und wenn wir annehmen würden, würden wir wahrscheinlich dieses Gefühl fühlen, was uns so unangenehm ist. Wie wir besser annehmen lernen können, davon handelt diese Episode. Viel Freude beim Hören dieser Episode. Den Link findet Ihr in der Bio bei Instagram oder bei http://anchor.fm/claudiataeubner Deine Claudia #podcast #anchor #deinneuesich #applepodcast #annehmen #coach #coachee #fuelle #geld

In den Anfängen meiner Coachingkarriere habe ich mich oft gefragt, was es eigentlich genau heißt, mein "Herz zu öffnen". Am Anfang dachte ich oft ich müsste nur in der Mitte meiner Brust es besonders weit werden lassen und dann ...? Ja, ich wusste es wirklich nicht genau. Erst als ich damit anfing nach einem Burnout mich selbst wieder richtig zu spüren, wusste ich was es heißt mein Herz zu öffnen und wieder mehr zur Selbstliebe zu finden. Selbstliebe hat nicht nur etwas damit zu tun, sich im Außen etwas Gutes zu tun, insbesondere geht es darum, gute Gefühle zuzulassen und seine Gedanken zu pflegen. Viel Freude beim Hören dieser Episode. Den Link findet Ihr in der Bio bei Instagram oder bei http://anchor.fm/claudiataeubner Deine Claudia #podcast #spotify #anchor #applemusic #selbstliebe #mindset #coach #coachee #selbsthilfe #herzöffnung #lichtgespenster #claudiataeubner

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DEINE EMOTIONEN VERSTEHEN UND AUFLÖSEN 🍀🍀🍀🍀 Geht es Dir auch manchmal so, dass Du durch etwas, was jemand sagt oder durch eine Situation angetriggert wirst und plötzlich eine Emotion hochkommt, die nicht wirklich zu dem passt, was sich gerade in Deinem Umfeld abspielt? Oft begleitet Dich diese Emotion dann den ganzen Tag bis in die Nacht hinein und Du weißt nicht wirklich, wo das gerade herkommt. Scham, Schuld, Wut, Angst, etc. kann uns so noch eine ganze Weile begleiten. Und wenn Du dann ehrlich zu Dir bist, spürst Du, dass dieses Gefühl Dich eigentlich unterschwellig schon eine ganze Weile begleitet. 🍀🍀🍀🍀 In dieser Episode geht es darum, 🍀 die wesentlichen Emotionen in Dir kennenzulernen 🍀 sie zu spüren, 🍀 den Mut haben, sie aufzulösen und 🍀 wie es sich anfühlt, wenn sie sich auflösen - währenddessen und danach. 🍀🍀🍀🍀 #emtion #emotion #emotional #angststörung #angst #wut #scham #schuld #freude #joy #frieden #bodyscan #bodyscans #vertrauen Viel Freude beim Hören. Deine Claudia

SEELENBILDER - DIE KOMMUNIKATION MIT DEM UNTERBEWUSSTSEIN In Träumen, Meditationen oder dem Visionieren erleben wir verschiedene Bilder die in uns Emotionen auslösen. Wir unterscheiden angenehme Emotionen wie Freude, Liebe, Frieden, Dankbarkeit, Verbundenheit etc. und unangenhme Emotionen, wie Angst, Wut, Panik, Eifersucht, Misstrauen, das Gefühl ausgeliefert zu sein, Ohnmacht usw. Um für uns unangenehme Emotionen zu integrieren und nicht wegzudrücken, ist es wichtig sie wahrzunehmen, nicht wegzudrücken, sondern zu erforschen, da sein zu lassen und ja zu ihnen zu sagen, zu würdigen, dass wir sie selbst kreiert haben, sie bejahend zu fühlen und dadurch zu verwandeln #seelenbilder #traum #vision #meditation #coach #coachee #podcast #artikel #blog weiter geht es hier: https://claudiataeubner.com/ oder in der bio auf meiner Website.

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